Palestras para Empresas e Organizações

Temas práticos para promover saúde mental, inclusão, produtividade e desenvolvimento humano no trabalho.

Inteligência Emocional no Trabalho

Como lidar com emoções, pressão e conflitos no ambiente profissional.

Identificação de sinais de estresse e burnout
Técnicas de autocuidado e mindfulness
Criação de ambiente de trabalho mais saudável

Ansiedade e Burnout

Prevenção do esgotamento emocional.

Sinais de alerta e prevenção
Organização de rotina e limites
Recuperação emocional no trabalho

Comunicação que conecta

Técnicas para melhorar relações profissionais.

Escuta ativa e clareza
Redução de ruídos e conflitos
Diálogo que favorece cooperação

Mentalidade de crescimento e resiliência

Desenvolvimento emocional para lidar melhor com desafios, mudanças e metas.

Aprendizado contínuo
Adaptação a mudanças
Motivação com propósito

Autismo no ambiente corporativo

Inclusão e neurodiversidade no trabalho.

Compreensão de neurodiversidade
Adaptações simples para inclusão
Benefícios da diversidade para equipes

TDAH e produtividade no trabalho

Estratégias para foco, organização e melhor desempenho.

Planejamento de tarefas
Estratégias para atenção sustentada
Apoio à organização da rotina

Emoções no Tatame

Estratégias para melhorar o bem-estar e o equilíbrio emocional de atletas.

Regulação emocional em contextos competitivos
Disciplina e foco
Recuperação mental e física